É nesta época do ano que costumamos ver muitas pessoas procurando dietas com foco em emagrecimento rápido, mas será que é possível conseguir bons resultados e com saúde?Sim, é possível, com foco, dedicação e é claro, saber fazer as melhores escolhas. O que fazer para emagrecer rápido? O primeiro ponto que é mais clichê, mas que … Read More
O ganho de peso é sempre algo indesejado. Porém, algumas vezes, dependendo do caso, ele não traz riscos à saúde. Mas o efeito sanfona já é outra história. Diversos estudos, como o publicado pela HU Revista, da Universidade Federal de Juiz de Fora, apontam que ele pode ser um grande desencadeador de problemas para o … Read More
Oi meninas (e meninos), tudo bem com vocês? Olha só o que teremos hoje: As mil e uma formas de comer a crepioca Para estrear meus posts eu peguei um clássico do mundo fit, muito fácil de fazer e muito gostoso! O melhor? Dá para preparar de várias formas, impossível enjoar dessa delícia e eu … Read More
Olha só quem está de voltaaaaaa…. A “Hora da Fome” e hoje vamos fazer Bolo de Caneca Chocolate Receita Dukan receita fácil!! Estava morrendo de saudade das minhas aventuras na cozinha, e sei que vocês também! Como já comentei em outros posts, aos poucos as coisas vão voltando ao normal aqui no blog. … Read More
E o blog não para nem no feriado!!! Gravei para essa semana a receita da minha famosa pizza de frigideira! Postei algumas fotos dessa pizza na semana passada e como muitas meninas pediram a receita, resolvi gravar e já matar a curiosidade de todo mundo! Receita simples, fácil e leve, da pra comer … Read More
Hora da Fome chegando depois de algumas semanas de férias!! \o/ Olha só a receita de hoje: Mousse de limão Fake – Dieta Dukan Resolvi fazer para essa semana uma receita diferente, vocês sabem como adoro fazer comidinhas mais “gordas”, com muito chocolate ou bacon, mas como eu sei que muitas leitoras estão firmes e fortes … Read More
Como a páscoa está chegando pedi para a Carol do Panela de Barros fazer essa semana alguma receita gostosa e especial, rs, assim já vamos entrando no clima e torcendo para o coelho trazer muitos ovos, rs. E para fazer todo mundo sair da dieta feliz a receita de hoje é: Milk Shake de Nutella!!! … Read More
