Pão de Frigideira 100% integral

Olá!! Preparadas para a receita de hoje?! Pão de Frigideira 100% integral Como vocês estão? E a fome de bobagem nesse frio, gente, como lidar? Dá vontade de comer tudo, né?Imagina aquele pão quentinho, a manteiga derretendo… uhmmm pensou? E se esse pão fosse cheio de nutrientes, saudável e ficar pronto em 5 minutos?   Vem … Read More

Arroz Doce Integral

Olá!! Aqui em SP esfriou, as festas Juninas estão à todo vapor e dá para aproveitar a festa sem detonar a dieta e a alimentação saudável! Hoje vou ensinar para vocês uma receita muito tradicional: Arroz Doce Integral.   Um dos segredos para se alimentar de forma saudável é substituindo os ingredientes, aqui, no lugar … Read More