Eucapricho

Dieta do azeite, você já ouviu falar!?

Que notícia boa eu acabo de ler no site da revista Boa Forma. Vocês sabiam que o azeite ajuda a perder peso?!?!

Principalmente aquela gordurinhas chata que se localiza na barriga e não sai por nada.

Eu já era fã de azeite, agora com essa notícia vou começar a consumir mais e de uma maneira mais correta.

Confira;

O óleo extraído da oliva ajuda a combater aquela gordurinha que insiste em prejudicar os contornos da sua barriga. E, aliado a um cardápio enxuto, seca o equivalente a um número a menos no jeans em apenas duas semanas!

Há alguns meses, a revista científica americana Diabetes Care trouxe a boa notícia: dietas ricas em gorduras monoinsaturadas (como as presentes no azeite de oliva), comparadas com dietas ricas em carboidrato ou em gordura saturada, modificam a distribuição de gordura corporal, favorecendo o menor acúmulo na região abdominal.!

Para conferir toda a materia, clique aqui.

Criou o EuCapricho.com em Agosto de 2007 para compartilhar dicas de moda e beleza.

15 Comments

  • Daniela Barros

    Nossa Lu, eu já sabia que o azeite tinha seus benefícios, agora não imaginava que ele seria o capaz de enxugar a “pancinha” ahhahahaha
    Eu amo azeite, sempre tempero minha salada com azeite e limão, ou azeite e orégano =)
    Adorei a noticia!!
    bjao, bom feriado e bom final de semana!!

  • Luiza Gomes - Eu capricho

    Dani linda…. eu tb adoreiii essa noticia, azeite é mto bom mesmo né!!!!
    ebaaaaaa….. feriado aqui amanha, obrigadooo qureida!! vou aproveitar bastante!!!!

    e bom fds para vc tb!!!

    Bjus Dani!

  • Dafne

    Menina! Adorei a notícia!!!
    Sou fã nº 1 de Azeite, coloco em várias coisas que como.
    Agora tenho só que começar a comer menos coisas e mais legumes e saladas… Hehehehehehe.

    Beijão

  • Luiza Gomes - Eu capricho

    UHAUHAU showww Dafne!! bom q vc gostou da noticia!!! rs

    olha acho q não conheço ninguem q nao goste de azeite, é mto bom né!??

    uma torradinha com azeite e oregano!! hummmm mto bom!!

    Bjus

  • sergio ramos

    estou tomando o azeite,ja perdi peso e minhas varizes sumirão, isto so em
    oito dias recomendo a todos .

  • ana maria cavalcante

    ” hj, só quero dizer que iniciei minha dieta com azeite, espero que seja um sucessão, assim como foi com outras pessoas. Estarei deixando futuramente o comentário dos bons resultados da dieta”.
    Torçam por mim,
    Bjs

  • Vania Martins

    Ola, meu nome e Vania e eu ainda nao tenho um Blog.. mas gostaria de dizer que a dieta funciona mesmo, e alem de perder peso, nos deixa com um intestino limpissimo e a pele uma seda.

  • sofia

    em janeiro vou iniciar a dieta do azeite espero que resulte tou esperando por os resultados e eu que doro malhar vai se ver mais cedo os resultados ;)

    deus esteja comigo

  • sandra

    ola adorei ver o teu blog e fixe sou uma taradinha de dietas ja tive 90kl agora tenho 60kl tive uma menina k tem 6 anos durante este tempo lutei contra o peso k tinha e bom ter com kem falar e por duvidas adorava saber mt mais sobre o azeite jocas aguardo

  • jandira

    Ola…. tenho 2 filhos de parto cesario, estou com 89 kilos e ja estou tomando 2 colheres de azeite extra virgem por dia. Realmente ando me sentindo bem, estou tomando mais agua, e o meu intestino virou um relogio.Ja estou terminado o primeiro litro, acho que vou tomar o resto da vida….

  • sergio ramos/ llorrena paes e doces de sumare sp

    cimecei em junho de 2008 e fiz a dieta do azeite 6 meses e tive otimos resultados.sumirao minhas varizes perdi pesoe fui curado da amorroide.acledite funciona mesmo

  • cida

    como e que se faz a dieta do azeite
    e como e pra tomar o azeite
    espero que responda
    a minha pergunta
    pois preciso perde uns 15 kilos por favor
    me ajudem.
    Obrigadoooooooooo.

  • angelica

    eu perdi 3 kilos en 15 dias sem perceber pois nao fiz dieta ………somente tomando 2 col. de azeite de oliva extra virgem….vale a pena msm

  • zilda bahia

    adorei a novidade d azeite
    mas ainda nao sei como devo fazer
    se é em jejum ou em substituiçao de refeiçao.
    :)

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